소녀는 팔 굽혀 펴기를하는

GIVN P PROGRAM

GIVN의 Personal training 프로그램입니다.

회원 개개인을 위한 최적의 프로그램을 

GIVN의 라이프 컨디셔너들이 제안합니다.

​"내 삶에 운동이 들어옵니다"

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Increase in muscle

​근육증가

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Diet

다이어트

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Remedial Exercise

​교정운동

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Increased physical strength

​체력증가

Body shaping

​바디쉐이핑

 

젊은 조깅

​라이프 컨디셔너를 만나다

GIVN의 트레이너들은 라이프 컨디셔너라고 불립니다.

단순히 근육을 늘리기 위함이 아닌, 더 나은 삶을 위한 운동을 위해 준비됐습니다.

개인을 무시한 목표지향형의 트레이닝이 아닌 삶의 일부로서의 운동을 제안합니다.

​내 삶의 운동이 들어옵니다.

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우리는 모두 이유를

가지고있다.

우리의 몸은 모두 다르기에 각자의 이유와 컨디션에

맞춘 프로그램이 필요합니다.

개인의 맞춤화된 프로그램을 위한 첫 번째 단계는

GIVN P 평가입니다. 설문지, 인터뷰, 신체타입 진단,

운동 자세 분석을 통해 프로그램을 구성합니다.

라이프컨디셔너와의 소통은 목표달성에 

​중요한 역할을 할 것 입니다.

케틀벨 운동

   GIVN의 라이프 컨디셔너와 함께라면 

​누구나 개인의 목표에 도달할 수 있습니다.

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